Meditazione per domani 1 luglio 2011, luna nuova
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Meditazione per domani 1 luglio 2011, luna nuova
Meditazione per domani 1 luglio 2011, luna nuova
Ho trovato molto interessante questa meditazione, in cui ci immergeremo domani sera Kumùvayah ed io, se possibile in compagnia di Isoel-Nehà e Sheynikel, visto che saremo a casa loro.
La propongo a bordo, sperando che vi accostiate in molti, e ci permetta di percepirci Tutti Uno, ancora una volta.
Con Amore, per Amore..Haryn-Sha
Il 1° di luglio 2011 assistiamo ad un nuovo evento nel nostro cielo: mentre la luna appare oscura (luna nuova) si rileva una eclissi parziale di sole. Questo momento ci invita a riflettere sulle forze, sulle idee, sentimenti, impulsi che non permettono l’evoluzione della vita e della coscienza.
Questa meditazione ci metterà a confronto con la duplice corrente materia-spirito o razionalità-intuizione. La Luna Nuova riflette il principio di riflessione, la meditazione profonda cioè lo sforzo dell’intelligenza che cerca di immergersi nelle profondità dell’oscurità che la circonda.
PREPARAZIONE del LUOGO
Purifica l’ambiente bruciando un incenso e al centro della stanza posiziona una candela a forma circolare di colore blu notte.
MEDITAZIONE
E’ importante eseguire questo tipo di meditazione in assoluto silenzio e tranquillità. Siediti in una posizione comoda, schiena eretta, mani con i palmi rivolti verso l’alto.
Concentra l’attenzione sul tuo corpo, percepiscilo nella sua interezza. Inizia ponendo attenzione ai tuoi piedi, alle tue gambe, al bacino, ecc fino ad arrivare al capo. Rilassa il tuo corpo …
Respira profondamente e rendi il tuo respiro calmo e regolare … permetti all’aria di entrare e di purificare tutto il tuo corpo … Ad ogni espirazione lascia andare tutte le tensioni, l’energia stagnante, i pensieri … ad ogni inspirazione lascia entrare il nuovo flusso di energia, benessere, tranquillità … ad ogni espirazione lascia andare le preoccupazioni, e fai spazio ad un nuovo respiro.
Entra completamente nell’esperienza del respiro, lasciati andare al benessere, alla pace, al sentirsi parte del Tutto … Inspira ed espira, inspira ed espira, inspira ed espira …
I 16 RESPIRI della CONSAPEVOLEZZA
Ora concentra pienamente la tua consapevolezza solo sul tuo respiro.
Inspira ed espira per 16 volte, immaginando di illuminare i tuoi chakra principali, i tuoi principali corpi sottili,
il centro di Madre Terra e il Grande Sole Centrale, ed effettuane altri 4 di completo rilassamento, durante i quali rilasci ogni energia densa espirando, ed inspiri Luce ed Armonia.
Ora visualizza sopra la tua testa una sfera di cristallo contenente una lettera A luminosa. Da questa sfera escono raggi luminosi che avvolgono l’intero tuo corpo. Inizia a percepire dentro di te la nascita del suono A in un angolo della coscienza fino a quando non ti sentirai pronto di emetterlo vocalmente. Lascia che il suono spontaneamente crei un armonico di vibrazioni all’interno di te stesso, ma anche all’esterno … permetti al suono di esplorare il tuo nuovo stato di coscienza …
Continua così per alcuni minuti … Termine cantando tre volte l’OM …
CONCLUSIONE
Memorizza dentro di te questa esperienza. Termina questa meditazione facendo tre respirazioni profonde, sfrega le mani fra di loro, muovi gentilmente il tuo corpo ed , infine apri gli occhi.
Sei entrato in un profondo stato di consapevolezza prenditi alcuni minuti di tempo per ritornare alla realtà!
Tratto e adattato dal sito: http://www.chihararmonia.com/
Buona Meditazione a tutto il Sacro Cerchio!
Kumùvayah e Haryn-Sha
Ho trovato molto interessante questa meditazione, in cui ci immergeremo domani sera Kumùvayah ed io, se possibile in compagnia di Isoel-Nehà e Sheynikel, visto che saremo a casa loro.
La propongo a bordo, sperando che vi accostiate in molti, e ci permetta di percepirci Tutti Uno, ancora una volta.
Con Amore, per Amore..Haryn-Sha
Il 1° di luglio 2011 assistiamo ad un nuovo evento nel nostro cielo: mentre la luna appare oscura (luna nuova) si rileva una eclissi parziale di sole. Questo momento ci invita a riflettere sulle forze, sulle idee, sentimenti, impulsi che non permettono l’evoluzione della vita e della coscienza.
Questa meditazione ci metterà a confronto con la duplice corrente materia-spirito o razionalità-intuizione. La Luna Nuova riflette il principio di riflessione, la meditazione profonda cioè lo sforzo dell’intelligenza che cerca di immergersi nelle profondità dell’oscurità che la circonda.
PREPARAZIONE del LUOGO
Purifica l’ambiente bruciando un incenso e al centro della stanza posiziona una candela a forma circolare di colore blu notte.
MEDITAZIONE
E’ importante eseguire questo tipo di meditazione in assoluto silenzio e tranquillità. Siediti in una posizione comoda, schiena eretta, mani con i palmi rivolti verso l’alto.
Concentra l’attenzione sul tuo corpo, percepiscilo nella sua interezza. Inizia ponendo attenzione ai tuoi piedi, alle tue gambe, al bacino, ecc fino ad arrivare al capo. Rilassa il tuo corpo …
Respira profondamente e rendi il tuo respiro calmo e regolare … permetti all’aria di entrare e di purificare tutto il tuo corpo … Ad ogni espirazione lascia andare tutte le tensioni, l’energia stagnante, i pensieri … ad ogni inspirazione lascia entrare il nuovo flusso di energia, benessere, tranquillità … ad ogni espirazione lascia andare le preoccupazioni, e fai spazio ad un nuovo respiro.
Entra completamente nell’esperienza del respiro, lasciati andare al benessere, alla pace, al sentirsi parte del Tutto … Inspira ed espira, inspira ed espira, inspira ed espira …
I 16 RESPIRI della CONSAPEVOLEZZA
Ora concentra pienamente la tua consapevolezza solo sul tuo respiro.
Inspira ed espira per 16 volte, immaginando di illuminare i tuoi chakra principali, i tuoi principali corpi sottili,
il centro di Madre Terra e il Grande Sole Centrale, ed effettuane altri 4 di completo rilassamento, durante i quali rilasci ogni energia densa espirando, ed inspiri Luce ed Armonia.
Ora visualizza sopra la tua testa una sfera di cristallo contenente una lettera A luminosa. Da questa sfera escono raggi luminosi che avvolgono l’intero tuo corpo. Inizia a percepire dentro di te la nascita del suono A in un angolo della coscienza fino a quando non ti sentirai pronto di emetterlo vocalmente. Lascia che il suono spontaneamente crei un armonico di vibrazioni all’interno di te stesso, ma anche all’esterno … permetti al suono di esplorare il tuo nuovo stato di coscienza …
Continua così per alcuni minuti … Termine cantando tre volte l’OM …
CONCLUSIONE
Memorizza dentro di te questa esperienza. Termina questa meditazione facendo tre respirazioni profonde, sfrega le mani fra di loro, muovi gentilmente il tuo corpo ed , infine apri gli occhi.
Sei entrato in un profondo stato di consapevolezza prenditi alcuni minuti di tempo per ritornare alla realtà!
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Buona Meditazione a tutto il Sacro Cerchio!
Kumùvayah e Haryn-Sha
Haryn-Sha- Admin
- Messaggi : 450
Data d'iscrizione : 31.01.11
Età : 56
Località : Biella
Re: Meditazione per domani 1 luglio 2011, luna nuova
Tutto quello che mi serve è andare a comprare una candela blu notte, memorizzare i passi della mediazione e.... ci sarò.
Un abbraccio di luce
Ephisyen
Un abbraccio di luce
Ephisyen
Ephisyen- Messaggi : 72
Data d'iscrizione : 11.04.11
Età : 65
Località : roma
Re: Meditazione per domani 1 luglio 2011, luna nuova
Ci sarò, ci sarò anch'io in uno spazio sacro tutto mio.
Con tanta gioia
Con tanto Amore
Shyn-kayla
Con tanta gioia
Con tanto Amore
Shyn-kayla
Shyn-Kayla- Messaggi : 96
Data d'iscrizione : 02.02.11
Età : 51
Località : bergamo
Re: Meditazione per domani 1 luglio 2011, luna nuova
Bene...allora saremo insieme, a far fluire dentro il nostro Se' quella A luminosa...A come Accettazione, come Amicizia, come Amore, come un Abbraccio cosmico che ci unirà tutti.
Baci
Baci
Haryn-Sha- Admin
- Messaggi : 450
Data d'iscrizione : 31.01.11
Età : 56
Località : Biella
Re: Meditazione per domani 1 luglio 2011, luna nuova
uauh! sono felice di partecipare a questa meditazione e poi si fa qui a casa mia a stasera allora , buona meditazione a tuttiiiii !!!!
Isoel-Neha'- Messaggi : 31
Data d'iscrizione : 08.02.11
Età : 50
Località : biella
Re: Meditazione per domani 1 luglio 2011, luna nuova
Aimè...... purtroppo non ho potuto partecipare alla meditazione, ero sul posto di lavoro e quindi mi son trovato impossibilitato..... Ve lo dico con tutto il cuore, avrei preferito alla stra-grande partecipare piuttosto che tribulare una notte intera immerso nel 3D piu' oscura e pressante.... Ma ho avuto modo comunque di pensarvi ed in qualche modo, ho cercato di esservi vicini.... Speriamo nella prossima occasione.....
Un abbraccio di Luce...Ste
Un abbraccio di Luce...Ste
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